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阿娴
在最近的一项研究中,康奈尔大学的研究者做出了一个可穿戴设备,它能缓解你的焦虑情绪,让你觉得愉悦。
当你把它戴在手臂上的时候,能体验“被猫撸”的感觉。
这个设备的关键部位其实是由一个发电机,弹簧和一个小毛刷组成的。打开装置后,毛毛的刷子就会在你的手臂上划动。所以,就是这样一个装置,它为什么能缓解焦虑情绪呢?
早在先前的研究中科学家就发现,肢体触摸将会影响我们的情绪。比如,当朋友感到悲伤时,你可以轻轻握住 ta 的手,给 ta 一些微小的支持。
而如今的情感神经科学方面的研究中,科学家开始关注“情感触觉”。这是一种缓慢、温和的触觉,你可以试着想象在手上轻轻抚摸,或者触碰毛茸茸物体的感觉。
通常来说,我们皮肤的触觉能帮我们辨别压力、振动、滑动以及物体的质地,这是皮肤上的感受器传入大脑神经得出的结论。
然而,在日常的生活中,我们也会发现,触觉不仅能让你知道自己摸的是什么东西,还能额外带来其他情绪感受。研究就发现,情绪触觉能够激活我们大脑的情绪控制中心 —— 脑岛,尤其是后脑岛部分,为我们带来愉悦的感觉、传达积极的情绪、减少社会排斥感,以及增加对疼痛的耐受度。
在一项实验中,40 名参与者躺在床上,一个细腻、毛毛的刷子不断刺激着他们的左臂。不过,其中一组的刷子是不断抚摸,在皮肤上移动;另一组则是不断振动。结果表明,和振动相比,不断抚摸的刷子让心率变异性指数增加。
心率变异性指的是心跳之间的间隔,如今也被认为是判断你自主神经系统灵活性的指标。简单来说,hrv 越高,你调节情绪的能力就会越强。而焦虑症、自闭症、抑郁症等精神疾病则和异常低的 hrv 相关。
因此,情绪触摸带来的情绪改善,可能也是你撸猫撸狗,或者被猫撸的时候,会觉得心情愉悦、压力变小的原因。而做出这个可穿戴装置的研究者本人就在社交媒体上提到,这项研究受小猫启发!
而这项实验结果也表明,被“毛毛电刷”可穿戴设备抚摸手臂的参与者的压力和焦虑状态都有所降低,参与了情绪调节。
不过,不同人对于情绪安抚的要求是不同的。比如有些人喜欢边上班边撸猫,而有些人则想要下班之后再狠狠和小猫亲近一下。因此,研究者还在讨论里设计了一种“情感触摸干预系统”,既可以由系统检测你的压力水平,每次压力大了就自动安抚你;也可以手动控制安抚的时间。希望在不久之后,这种听话的“电动猫爪子”真的能被设计出来。
事实上,市场上其实早就有可爱的猫猫安抚小工具了。在 2022 年的消费电子展上,一家日本公司 yukai engineering 就展示了一种机器人,它看起来就是一只小猫 / 小狗毛绒玩具,但是工程师在它内部设置了“啃咬算法”,也就是说,它会轻轻啃咬你的手指。
设计师认为,大多数人喜欢这种被“轻轻啃咬”的感觉,它能为你带来一些愉悦。
如今,除了用作生产力,机器人也能用于传达不同的情绪。科罗拉多大学的 thing lab 团队致力于多感官设计,他们发现,情感机器人拓宽了“情感交流”的可能性。
通过设计、修改各种类型的情感触觉,比如修改机器手臂的材料,又比如将抚摸转换为摇动或轻拍,机器人和你的肢体接触也能影响心情。
设计者 ran zhou 想像了这种机器人的应用场景。比如,安装在剧院座椅上的机器手,能通过电影情节的情绪变化来触摸你;或者,当你吃了太多糖,糖盒子的盖子就会愤怒地拍打你;还可能有轻拍、安慰你的抱枕……
未来的机器人可能不全是硬核酷炫的,也可以是柔软的,具备安抚性质的,更靠近我们的日常。
参考资料:
zhao, yiran, et al. "affective touch as immediate and passive wearable intervention."proceedings of the acm on interactive, mobile, wearable and ubiquitous technologies6.4 (2023): 1-23.
morrison, india. "ale meta‐analysis reveals dissociable networks for affective and discriminative aspects of touch."human brain mapping37.4 (2016): 1308-1320.
triscoli, chantal, et al. "heart rate variability is enhanced by long-lasting pleasant touch at ct-optimized velocity."biological psychology128 (2017): 71-81.
zhou, ran, et al. "emotitactor: exploring how designers approach emotional robotic touch."designing interactive systems conference. 2022.